Mijn naam is Monique Moor. Ik werk als psychodynamisch therapeut en coach in mijn praktijk in Berkel en Rodenrijs.
Wat mij in mijn werk vooral interesseert, is de mens achter de klacht. Waarom loop je steeds opnieuw tegen iets aan? Welke ervaringen en overtuigingen spelen daarin een rol? En wat heb je nodig om niet alleen te begrijpen wat er gebeurt, maar ook daadwerkelijk iets te kunnen veranderen?
Die belangstelling is in de loop van mijn eigen loopbaan steeds belangrijker geworden.
Van Medische Biologie naar de mens achter de klacht
Mijn oorspronkelijke achtergrond ligt in de Medische Biologie. Vanuit die achtergrond ben ik gaan werken binnen de arbodienstverlening.
Daar merkte ik dat mijn belangstelling steeds meer verschoof van de klacht zelf naar de persoon die de klacht ervaart.
Wat maakt dat de ene persoon in een bepaalde situatie vastloopt en een ander niet? Welke invloed hebben gedachten, gevoelens, gedrag en eerdere ervaringen? En hoe kun je iemand helpen om weer meer grip te krijgen op zijn of haar eigen leven?
Vanuit die interesse ben ik mij verder gaan ontwikkelen in coaching en persoonlijke begeleiding.
Van coaching naar therapie
In mijn werk als coach merkte ik dat hulpvragen niet altijd alleen over het hier en nu gaan.
Soms weet iemand heel goed wat hij of zij anders zou willen doen, maar lukt het toch niet om dat te veranderen. Oude ervaringen, overtuigingen en patronen kunnen invloed blijven houden op hoe je je voelt en hoe je reageert.
Ik wilde beter begrijpen wat er onder zulke patronen ligt en mensen ook op dat niveau kunnen begeleiden.
Daarom heb ik vervolgens de vierjarige opleiding tot psychodynamisch therapeut gevolgd.
Therapeut én coach
Mijn achtergrond als coach ben ik daarbij niet kwijtgeraakt. Integendeel: de combinatie van therapie en coaching geeft mij de mogelijkheid om vanuit verschillende invalshoeken naar een hulpvraag te kijken.
Soms is het vooral belangrijk om te onderzoeken waar bepaalde gevoelens of patronen vandaan komen. Op andere momenten ligt de nadruk meer op wat je nu anders wilt gaan doen en welke concrete stappen daarbij passen.
Ik vind het niet nodig om vooraf een harde grens te trekken tussen die twee.
We kijken naar wat er speelt en naar wat jij nodig hebt om verder te komen.
Mijn manier van werken
Ik werk niet volgens één vaste methode.
In gesprekken onderzoeken we wat je bezighoudt en welke gedachten, gevoelens, ervaringen en patronen daarbij een rol spelen. Afhankelijk van je hulpvraag kan ik daarnaast gebruikmaken van verschillende therapeutische technieken, waaronder hypnotherapie en EMDR.
Voor mij is een methode nooit het doel op zichzelf. Het gaat erom dat de manier van werken aansluit bij jou en bij wat je wilt veranderen.
Daarbij vind ik het belangrijk dat je steeds meer zicht krijgt op je eigen mogelijkheden en keuzes. Uiteindelijk gaat het er niet om dat iemand anders vertelt hoe jij je leven moet leiden, maar dat je zelf meer grip krijgt op de richting die je eraan wilt geven.
Verlies en rouw
Een onderwerp waarin ik mij aanvullend heb verdiept is verlies.
Verlies speelt veel vaker een rol in ons leven dan alleen bij het overlijden van een dierbare. Ook een scheiding, ziekte, verlies van werk of het moeten loslaten van een toekomstbeeld kan veel impact hebben.
Om mensen hierbij beter te kunnen begeleiden heb ik de post-hbo-opleiding Verlieskunde gevolgd.
Therapie en coaching in Berkel en Rodenrijs
In mijn praktijk begeleid ik volwassenen en stellen bij uiteenlopende hulpvragen, waaronder relatieproblemen, angst en fobieën, stress en burn-out, onzekerheid, rouw en verlies en het verwerken van ervaringen uit het verleden.
Wat je hulpvraag ook is, we beginnen bij jouw situatie: waar loop je nu tegenaan, wat wil je veranderen en wat heb je nodig om daar te komen?
Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem dan gerust contact met mij op.
Monique Moor
Psychodynamisch therapeut en coach
Opleidingen Post HBO
- Verlieskunde, HBO Drechtsteden, 2018 - 2019
- Psychodynamisch Therapeut, Academie voor Psychodynamica, 2009 - 2013
Trainingen
- EFT Relatietherapie, Stichting EFT, 2020
- Coaching, GITP, 2006
- Arbeidsdeskundige Expertise en Sociale Zekerheid, Progresz, 2006
- Effectief Leidinggeven, Transfer Groep Rotterdam, 2004
Mijn specialisaties
- Relatietherapie
- Angst en fobieën
- Hypnotherapie
- Rouwverwerking
- Stress, burn-out, overspannen
- Onzekerheid, Laag zelfbeeld
- Coaching
Ook te vinden op
Je kunt mijn praktijk ook vinden op de onderstaande platforms: